Kerusakan gigi disebabkan oleh infeksi jenis bakteri tertentu yang menggunakan gula dalam makanan untuk sumber energinya
Seiring waktu, bakteri ini dapat menyebabkan rongga terbentuk di gigi. Di sisi lain, plak, yang merupakan lapisan bakteri mati yang lengket dan tidak berwarna, bersama dengan makanan dan minuman yang mengandung pati atau gula (seperti soda, jus, roti, permen, susu, dan lain-lain) juga cenderung menyebabkan masalah.
Cara terbaik untuk mencegah kerusakan gigi adalah menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, terutama di bagian depan dan belakang mulut. Membersihkan saja tidak cukup. Anda juga membutuhkan benang. Ini tidak berarti bahwa Anda harus meluangkan beberapa menit sehari untuk menyikat gigi. Sebenarnya, Anda hanya boleh menggunakan sikat gigi untuk menyikat di antara gigi dan untuk menyikat di antara gigi dan garis gusi.
Saat menyikat gigi, Anda harus berhati-hati untuk tidak memakai gigi palsu yang ketat. Gigi palsu dirancang untuk ditelan. Jadi, jika tidak tertelan, dokter gigi harus mencabutnya dan menggantinya dengan yang baru, atau mungkin hanya menggunakan bor untuk mencabutnya. Jika gigi palsu tidak terpasang dengan benar, mereka dapat menyebabkan kerusakan gigi.
Jika Anda minum kopi atau teh, atau bahkan soda dan minuman manis lainnya, penting untuk menghindari soda atau minuman lain masuk ke mulut Anda. Masuk akal juga untuk menyikat gigi dan gusi setelah Anda selesai minum.
Ada juga obat pembusukan mulut di sekitar mulut. Obat-obatan ini membantu membunuh bakteri yang menyebabkannya. Obat-obatan juga dapat membantu mencegah penyakit gusi.
Jika dokter gigi mengatakan Anda memiliki masalah gigi berlubang, biasanya ia akan merekomendasikan prosedur pembersihan. Setelah proses pembersihan, yang terbaik adalah mengunjungi dokter gigi Anda sesering mungkin untuk menjaga gigi Anda terlihat terbaik. Dokter gigi Anda juga dapat meresepkan obat untuk membantu mencegah masalah gigi di masa depan.
Menyikat gigi saja tidak cukup untuk mencegah kerusakan gigi. Anda juga perlu menyikat lidah dan gusi. Bahkan, Anda mungkin ingin menyikat seluruh mulut Anda setidaknya dua kali sehari.
Akhirnya, flossing dan menyikat gigi adalah satu-satunya cara yang pasti untuk mencegah pembentukan plak di mulut Anda. Jika Anda tidak menyikat lidah dan gusi secara teratur, plak dapat menumpuk di sela-sela gigi Anda. Plak pada akhirnya akan mengeras, menyebabkan rongga.
Namun, sekarang ada produk yang membantu Anda menggunakan benang gigi dengan mudah dan efektif. Mereka juga memberikan tindakan menyikat lembut pada gigi Anda yang membantu melonggarkan plak di antara gigi Anda dan mencegahnya menumpuk di antara gigi Anda.
Saat Anda menyikat gigi, Anda ingin mengikis dengan lembut partikel makanan dari gigi Anda. Ketika Anda melakukan ini, plak tidak memiliki tempat untuk menempel, dan bergerak di sepanjang permukaan gigi, yang membantu mencegah pembusukan terbentuk.
Saat menyikat, Anda juga ingin memastikan tidak lupa untuk menyikat sisa makanan, seperti karang gigi, yang dapat menyebabkan bau mulut. Jika Anda melihat ada partikel makanan yang tersangkut di antara gigi Anda, Anda sebaiknya menggunakan pengikis lidah atau benang gigi.
Menyikat gigi juga akan membantu melindungi gigi Anda dari penyakit gusi. Penyakit gusi adalah penyebab utama kerusakan gigi, dan menyebabkan gigi berubah warna dan aus. Menyikat gigi juga membantu mencegah penyebaran bakteri di mulut dan gusi. Ini membantu mencegah pembusukan lebih lanjut.
Hal lain, ini akan mencegah bau mulut, karena menyikat gigi akan menghilangkan penumpukan bakteri. Anda akan menemukan diri Anda tidak harus bernapas seburuk setelah menyikat gigi dan gusi.
