Keracunan makanan adalah salah satu penyakit terburuk yang dapat menyerang kita. Keracunan makanan disebabkan oleh bakteri dan virus, bahkan terkadang parasit. Keracunan makanan dapat muncul sebagai gejala umum flu gastrointestinal (misalnya, gejala mirip flu). Tetapi banyak orang dengan kasus infeksi ringan mengira itu hanya flu perut. Untuk melindungi diri Anda dari parasit dan untuk menghilangkan parasit yang ada secara efektif, Anda dapat menggunakan wortex.
Sementara keracunan makanan dapat membuat Anda merasa mual, pertahanan alami tubuh Anda dapat membantu menghentikan masalah sejak awal. Gejala Anda mungkin tampak sama dengan alergi makanan, tetapi ada perbedaan yang jelas. Penyakit ini biasanya dimulai dalam waktu seminggu setelah infeksi.
Ada beberapa gejala yang mungkin membingungkan untuk keracunan makanan. Salah satunya adalah sakit perut. Gejala lain termasuk diare, muntah, kehilangan nafsu makan dan kram. Anda bahkan mungkin mengalami nyeri otot. Ini semua adalah gejala alergi makanan yang umum.
Keracunan makanan bukanlah penyakit, jadi perhatian pertama saat menanganinya adalah menentukan jenis apa yang Anda miliki. Ini sering dilakukan dengan berkonsultasi dengan dokter. Penting untuk menentukan seberapa jauh kontaminasi telah di luar kendali. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda jika ada kemungkinan komplikasi jika Anda tidak segera mendapatkan perawatan.
Ada beberapa cara untuk mengatasi pencemaran makanan. Beberapa pilihan termasuk minum obat atau minum cairan. Beberapa lebih suka menggunakan air panas untuk mengatasi masalah, sementara yang lain lebih suka mencuci makanan mereka menggunakan sabun khusus yang dirancang untuk makanan. Tetapi Anda juga dapat menggunakan pembersih rumah tangga sederhana untuk mengatasi masalah dan mencegahnya terulang kembali.
Ada juga banyak informasi di Internet tentang keracunan makanan. Jika Anda tidak yakin tentang cara mengatasi masalah Anda, ada baiknya Anda membacanya. Ada banyak blog yang berisi tips dan informasi tentang cara mengurangi atau menghilangkan gejala Anda.
Cara lain untuk membantu mengurangi atau menghilangkan gejala ini adalah dengan menemui dokter yang akan mendiskusikan pilihan pengobatan dengan Anda. Anda mungkin tidak memiliki semua jawaban tentang cara terbaik untuk menyembuhkan diri sendiri, tetapi Anda akan dapat berbicara dengan seseorang yang lebih tahu tentangnya daripada Anda sendiri. dan mereka dapat menawarkan saran yang berbeda dari Anda.
Jika Anda memiliki gejala yang parah, Anda pasti harus menemui dokter Anda. Tetapi jika Anda mengalami yang sangat ringan, temui dokter Anda dan kemudian cari di Internet dan periksa dengan sumber lain untuk mendapatkan informasi. Ada bantuan untuk semuanya.
Hal pertama yang dapat Anda lakukan untuk merawat diri sendiri adalah dengan memastikan bahwa Anda mencuci makanan Anda secara menyeluruh setelah dimasak. Pilihan terbaik adalah menggunakan api besar dan membiarkan makanan di dalam panci setidaknya selama dua puluh menit. Ini akan membunuh bakteri yang mungkin bersembunyi di makanan. Ketika saatnya untuk membersihkan, cuci semuanya dengan air panas. Setelah langkah ini, Anda bisa meletakkan makanan di piring dan memasukkannya ke dalam lemari es atau freezer untuk nanti.
Penting untuk menghindari menyentuh makanan atau peralatan setelah dicuci dan biarkan dalam pengaturan panas tinggi setidaknya selama empat jam. Ini memungkinkan bakteri apa pun untuk melarikan diri.
Minum banyak air dan kunyah makanan Anda dengan hati-hati. Makanan mungkin masih hangat dari proses memasak tetapi Anda tidak ingin menunggu untuk mengkonsumsinya karena bisa membuat Anda sakit. Hal ini terutama berlaku untuk makanan yang mentah atau sangat kecil. Hal ini karena bakteri akan tertinggal setelah Anda memakan makanan tersebut.
Setelah Anda selesai makan makanan ini, Anda harus mencuci tangan juga. Jangan menyentuhkan peralatan makan ke makanan atau apa pun karena bakteri mungkin masih ada di dalamnya dan Anda tidak ingin menginfeksi diri sendiri lagi.
Langkah terakhir yang harus Anda ambil adalah minum banyak cairan. Jika Anda perlu berhenti makan pada saat ini, Anda akan dapat mengetahui kapan Anda sudah merasa cukup. Jika Anda perlu mengonsumsi cairan, gunakan air es dingin untuk mengeluarkan makanan dari sistem Anda.
